È un editto che si segue felicemente.
Personalmente, “La mia dieta è davvero pulita”, ha condiviso il 50enne. Dopo una finestra veloce di 14 ore, cuocererà due uova su una fetta di lievito naturale biologico o toast a grano intero, yogurt organico con bacche o frullati preferiti, una miscela di collagene, burro di arachidi, creatina, carnitina , banana, latte e pennini di cacao.
Per pranzo, “Oggi ho ordinato da Goop Kitchen”, ha dettagliato la ciotola dell’hummus mediterranea con quinoa, pollo, verdure e condimento della dea greca. “E penso che per cena finirò per avere il pollo pho.”
Michaels non mangia dolci e beve “molto raramente” alcol, attenersi all’acqua, al caffè e al tè. “Non perché penso che sia il diavolo”, ha detto, “ma non ho bisogno delle calorie.”
