E se non ti senti fino a un allenamento completo, sentiti libero di ruotare.
“Che tu abbia 30 minuti o che tu abbia un serbatoio completo di energia o stai correndo su vuoto, ascolta il tuo corpo”, ha ribadito Coleman. “Non devi sempre presentarti ed essere a 100 e la coerenza non opererà sempre a 100. Ci saranno giorni in cui mi incontrerai e sei tipo, ‘Ho il 50 percento nel serbatoio e ho 30 minuti.’ E lo faremo contare e incontrare il tuo corpo dove si trova. “
Perché come diceva, “non ci sono due corpi uguali e lo celebriamo”.
Coleman celebra anche il lancio della campagna SCULPT A QUALCUN PVOLUS.
“Abbiamo appena fatto un tour scolpito ovunque che ha preso PVOLUS in tutta la nazione e abbiamo portato l’allenamento preferito di Jen in alcune delle nostre sedi in studio, ma l’abbiamo anche lanciato attraverso il nostro omnicanale”, ha aggiunto il vicepresidente della formazione. “Potresti sperimentare la sfida e alcuni degli allenamenti su richiesta o anche nel nostro studio virtuale dal vivo. È stato incredibile vedere l’accoglienza di tutto.”
Anche incredibile? Queste stelle che condividono i loro allenamenti. Continua a leggere per vedere come si esercitano le tue celebrità preferite …
