Cheryl Burke è Waltzing in un capitolo più sano.
IL Ballando con le stelle Alum ha rivelato di aver recentemente perso circa 35 chili apportando modifiche alla sua dieta e alla sua routine di allenamento, oltre a lavorare sulla sua salute mentale.
“Per me, si tratta di iniziare dall’interno prima invece dell’estetica di come sembro dall’esterno”, ha detto Cheryl Persone In un’intervista pubblicata il 20 maggio. “Il mio obiettivo non era perdere una certa quantità di peso”.
In effetti, il 41enne attribuisce in gran parte la sua trasformazione all’adozione di una nuova mentalità sul suo corpo dopo aver trascorso anni a essere “ossessiva” sul numero sulla scala.
“Come ballerino, eravamo bloccati costantemente davanti agli specchi, era importante rimanere a un certo peso e i miei allenatori di danza erano davvero severi”, ha spiegato Cheryl. “È sempre stato qualcosa che mi ha pesato su di me.”
Notando che la pressione “influenzerebbe quotidianamente il mio umore se non mi sentivo abbastanza magro”, ha continuato, “solo essendo costantemente castigato sul mio peso, non è stato divertente. Ho persino viaggiato con una scala”.
